Consejos de Nutrición

Una dieta equilibrada es vital para nuestra salud. Ya no se trata sólo de motivos estéticos, debemos mantener una dieta equilibrada y practicar deporte para tener una salud de hierro. Alphega Farmacia te da consejos prácticos y sencillos para facilitarte el camino:

 

Tránsito intestinal a buen ritmo

 

Prebióticos y probióticos en nuestra dieta

 

Menú sano y nutritivo de oficina

 

Dieta antioxidante

 

La receta del otoño

 

La reina de los diuréticos

 

Una navidad sin excesos

 

Contra los excesos navideños: Depuración

 

 

Conoce los distintos tipos de grasas

 

 

 

   

 

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