Salud de la Mujer: Infecciones Íntimas 

Durante el verano, las farmacias Alphega ponen en marcha una campaña sobre infecciones íntimas como la Candidiasis y la Cistitis.

A lo largo de su vida, 3 de cada 4 mujeres padecen infecciones intimas y, es en verano, cuando el riesgo de sufir estas patologías es mayor.

 

Infecciones genitourinarias en la mujer

Los trastornos genitourinarios causados por un desequilibrio de la microbiota
vaginal son numerosos. La microbiota vaginal está compuesta de bacterias que
tapizan las paredes vaginales para crear una capa protectora contra la agresión
de microorganismos responsables de infecciones diversas.
 
Numerosos factores relacionados con el entorno o el modo de vida desequilibran
la microbiota vaginal que se vuelve vulnerable y se expone a la contaminación por
un agente patógeno, que también podría contaminar el aparato urinario y
colonizar la vejiga para producir infecciones urogenitales múltiples.
 
 

Las infecciones urinarias: Cistitis

Consiste en una inflamación o una infección de la vejiga provocadas mayoritariamente por una bacteria llamada E.Coli, que se adhiere a las paredes del tracto urinario. Las mujeres somos más propensas a sufrir infecciones de orina y suelen ser bastante molestas.

 

¿Cuáles son los síntomas más habituales de la cistitis?

 
• Dolor pélvico
• Ganas continuas de ir al baño, pero se orina cantidades muy pequeñas.
• Sensación de ardor al orinar
• Orina con fuerte olor
• Orina de aspecto turbio y color rosado o marronos
 

La importancia de la prevención para evitar nuevas infecciones

La infecciones de orina recurrentes son muy habituales,por ello te recomendamos que una serie de medidas que pueden ayudar a prevenir este tipo de infecciones:
 
• Bebe agua en abundancia durante el día.
• Cuando vayas al baño límpiate de delante hacia atrás. Esto impedirá que las bacterias de la zona anal
lleguen a la vejiga.
• Después de mantener relaciones sexuales asea bien toda el área genital.
• Toma vitamina C que ayuda a acidificar la orina.
• Toma algún complemento nutricional a base de arándano rojo, canela y/o ortosifón.
 

Las infecciones vaginales: Candidiasis 

La infección per cándidas es la segunda causa más frecuente de infección vaginal, que afecta principalmente a mujeres con edades comprendidas entre los 20 y los 45 años. Las cándidas son un tipo de hongos que se encuentran en la vagina, la boca, el tubo digestivo y en la piel, normalmente se mantienen en equilibrio y no ocasionan nfecciones, pero si la cantidad de cándidas umenta es cuando aparece la candidiasis. 
 

Factores de riego que pueden desencadenar una candidiasis: 

• La diabetes, si el azúcar en sangre no está bien controlado
• Los cambios hormonales (periodo premenstrual, el embarazo y la menopausia)
• El sobrepeso
• El uso de anticonceptivos con dosis altas de estrógenos
• El uso de antibióticos o corticoides
• Un sistema inmunológico debilitado
 

¿Cuáles son los síntomas más habituales de la candidiasis?

• Picor, escozor, dolor o enrojecimiento de la zona íntima
• Flujo vaginal más abundante, blanquecino y espeso
• Dolor durante las relaciones sexuales
• Dolor o escozor al orinar
 

¿Qué puedo hacer para prevenir las infecciones vaginales?

• Sigue una dieta baja en azúcares.
• Usa de ropa interior de algodón y evita prendas muy ajustadas
• Usa productos específicos para limpiar tu zona íntima
• Después de bañarte retira el bañador y seca bien toda la zona íntima
• Puedes tomar probióticos específicos para tratar y prevenir la candidiasis